Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
78.3 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 53.70g | Prot: 102.68g | Carbs: 58.67g.
Breakfast: Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Трюфельная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
4adushko's Weight History
|