Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
71.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 53.35g | Prot: 77.26g | Carbs: 109.74g.
Breakfast: Пицца Домашняя, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница. Lunch: Лента Пирог с Ягодами Брусника, Клубника, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык из Курицы. Snacks/Other: Кабачки по корейски. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
попрыгусик's Weight History
|