Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
92.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 83.31g | Prot: 134.23g | Carbs: 131.36g.
Breakfast: Куриные Котлеты на Пару, Campina Йогурт Нежный с Пюре Клубники и Банана, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Манная Каша на Молоке. Lunch: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Капуста Тушеная без Масла, SPAR Тефтели Куриные Паровые. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Агуша Йогурт Малина-Земляника 2,7%, Салат Овощной, Грецкие Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|