Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
99.6 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 30.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 42.57g | Prot: 123.31g | Carbs: 161.97g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Бананом, Сахар, Сметанин Сливки 10%. Lunch: Сахар, Куриный Суп Лапша. Dinner: Виктория Свиные Ушки с Оливками, Творожная Запеканка с Бананом, Сахар, Рис Отварной, Карась, Творожная Запеканка с Бананом. Snacks/Other: Черешня, Творог, Сахар, Пицца ПП. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masyane4ka34's Weight History
|