Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
57.6 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 44.34g | Prot: 78.14g | Carbs: 91.94g.
Breakfast: Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Клюква), Ашан Морской Коктейль, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Теремок Узвар, Теремок Томленая Куриная Грудка, Гречка Отварная, Теремок Борщ Постный. Dinner: Макдоналдс Маффин Шоколадный с Черничным Джемом, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
|
1816 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 20 minutes, Body Pump - 45 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria-vik's Weight History
|