Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
56.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 54.86g | Prot: 83.46g | Carbs: 205.33g.
Breakfast: Яичный Белок, Макароны. Lunch: Сытный Ряд Копченая Куриная Грудка, Помидоры, Сыр Моцарелла, Хлебец. Dinner: Огурец (с Кожурой), Макароны, Куриная Грудка, Roshen Черный Пористый Шоколад, Ферма Йогурт. Snacks/Other: Хладик Мороженое Melona, Морожено Абрикос Вишня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|