Если без активности, то 1500. Но у меня активность есть😆😆
10 Jun 18 by member: Аnchutка🦇
|
10 Jun 18 by member: ghbvth734
|
10 Jun 18 by member: Аnchutка🦇
|
Я если ставлю сидячий образ жизни, то 1500 ставит
10 Jun 18 by member: Аnchutка🦇
|
10 Jun 18 by member: ghbvth734
|
Если малоактивный, то 1800
10 Jun 18 by member: Аnchutка🦇
|
10 Jun 18 by member: ghbvth734
|
10 Jun 18 by member: Аnchutка🦇
|
А у тебя потеря веса? Есть ещё медленная потеря веса...
10 Jun 18 by member: Аnchutка🦇
|
Будем ему верить раз действует 😛
10 Jun 18 by member: ghbvth734
|
Мне рассчитывает на 2200, при малоактивном образе. А что бы вес стоял в жизни я ем по 1000ккал
10 Jun 18 by member: Sladkii_pranik
|
Сейчас поддержка 1900 , медленно 1600, сидя 1800, вот лёжа жалко нет😀
10 Jun 18 by member: ghbvth734
|
Сладкий пряник, вы всегда так питаетесь или 1000 для похудения?🤔
10 Jun 18 by member: ghbvth734
|
Когда худела ела 800 ккал и массаж, сейчас для поддержания веса 1000-1200(редко бывает) ккал
10 Jun 18 by member: Sladkii_pranik
|
Лежа в в постели с кастрюлей??)))
10 Jun 18 by member: DPN15K
|
10 Jun 18 by member: Аnchutка🦇
|
Тут главное воображение включить😏
10 Jun 18 by member: ghbvth734
|
Я была бы голодная и злая 🤪
10 Jun 18 by member: Аnchutка🦇
|
10 Jun 18 by member: ghbvth734
|
О, а я дурында оказывается 😁😁😁!
Сейчас посчитала - медленная потеря веса, малоактивный... 2000!!!!!!!!
Эт я тупанула. У меня стоит просто похудение и сидячий
10 Jun 18 by member: Аnchutка🦇
|