Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
93.8 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1846 kcal
|
Fat: 75.89g | Prot: 43.76g | Carbs: 241.82g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком, Останкино Сосиска Сливочная, Макароны Отварные, Банан. Dinner: Яшкино Мягкие Вафли с Вареной Сгущенкой, Чай с Лимоном, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Апельсин, Простые Пельмени. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|