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No me pese en 2 semanas, pensé que había subido pero no baje 300 gramos, yo no quería pero voy a tener que tomar algún suplemento en polvo. 😓
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59.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1421 kcal
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Fat: 52.89g | Prot: 81.80g | Carbs: 151.10g.
Breakfast: Peñaranda Jamón Tipo York, Smucker's Mermelada de Chabacano, Log Cabin Jarabe Sabor Maple, La Villita Margarina sin Sal, Avena, Pronto Hot Cakes Tradicionales, Nescafé Clásico. Lunch: Bolillo, Pollo Rostizado, La Moderna Spaghetti con Crema. Snacks/Other: Pan Dulce. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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