Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
72 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
848 kcal
|
Fat: 35.66g | Prot: 64.79g | Carbs: 68.92g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Творог 5%. Lunch: Печенье Простое или на Кефире, Пиканта Клубничный Сироп, Самарские Хлебцы Пшеничные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Творог 5%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Вареное Яйцо, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Арахис. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
synny.ryl's Weight History
|