Alize836000's Journal, 08 Jun 18

Moi aussi.. Trop curieuse.  

Hello, ça ne sert à rien du tout. C'est juste bon à être vendu au télé-achat pour les fainéants ou grabataire. Même genre de merde que les electro-stimulant (genre se muscler depuis son canapé -_-) Du gainage, quelques squats/fentes et un peu de travail au sol seront 1000 fois plus efficaces 

J'ai pris note.. Merci.  

Pour ma part je trouve ca très intéressant mais en complément d'une activité physique et non en substitue de celle la. Mon copain la pratiquer le même genre de machine pendant un mois après chaque séance sportive le changement à etait impressionnant ! Je l'utilise moi même depuis 1semaine et demi et jen suis ravie  

Oui je m’y intéresse comme complément ! Style 20 mn après une bonne séance ! Merci beaucoup pour les retours ☺️ 

Bonjour J’ai commencé la sismo trois séances pour l’instant Je place les séances après une vraie séance de sport ce qui aide à brûler les graisses Constat : tu n’es pas inactive et une séance est éprouvante, tu sens travailler les muscles sollicités en fonction du programme abdos obliques fessiers... et le lendemain tu es courbaturé je pense que c’est bénéfique mais il ne pas oublier de travailler le cardio et boire bcp d’eau pour drainer Je vous tiens au courant après ma dixième séance 

Moi j’ai fait une séance d’essai et franchement j’ai trouvé ça nul, désagréable... à la salle où je vais il y en a une et elle n’est jamais utilisée donc je pense ne pas être la seule à pas avoir trouvé ça top... 

Enfin moi à la salle c’était un truc pro.... qui t’ébranle vraiment le body 😀 

Connait pas des gadgets je pense cela n'engage que moi. 

Merci pour vos retours/avis J’ai testé chez mon papa qui a pris le « vibro shaper » en fin de séance de sport ça détend et on se sent très gélatineux 😂