Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 61.77g | Prot: 46.11g | Carbs: 141.01g.
Breakfast: Картофельный Суп, Сливочное Масло, Everyday Смесь Хлопьев 4 Злаков. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики. Dinner: Главпродукт Сгущенка Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Творог 5,5%. Snacks/Other: Mr. Ricco Соус Сырный, Магнит Хлеб Крестьянский. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|