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Poêlée courgette et poivron avec un steak de soja au curry pour ce soir, et une salade de tomate.
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1307 kcal
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Fat: 38.14g | Prot: 78.31g | Carbs: 165.44g.
Breakfast: Banane, Café au Lait, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Flocons d'avoine. Lunch: Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Carrefour Carottes Râpées au Jus de Citron de Sicile, Graines de Lin, Tomates, Vinaigre, Huile d'Olive, Carrefour Râpé de Jambon Fumé, Carrefour Maïs Doux, Poivrons Verts, Riz Blanc. Dinner: Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Sojasun Steak de Soja Curry, Poivron Rouge Doux, Vinaigre, Huile d'Olive, Courgette, Tomates. Snacks/Other: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pêches, Carrefour Fromage Blanc 0%. more...
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Nandirah's Weight History
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