|
Неделю назад вернулась из Кипра ☺️ Набрала всего 1,5 кг 😄 Думала, что наберу гораздо больше ☺️ После продолжительного воспаления правой ноги было совершенно плевать на диету 🤪 Я была безумно счастлива, что врач разрешил ехать на море 😁😁😁 Нога, конечно, отекала, вечером ходила в джинсах и длинных платьях, чтобы не было видно моего компрессионного чулка на одной ноге 🤦♀️ В целом отдых положительно повлиял на здоровье, укрепила иммунитет хорошими эмоциями 👙👒🍾🥂🏖
|
1682 kcal
|
Fat: 89.64g | Prot: 109.96g | Carbs: 111.06g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Овощами. Lunch: Гипербола Салат из Курицы с Овощами, Запеченная или Жареная Треска, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Snacks/Other: Персики, Клубника, Волоколамское Йогурт, Миндаль, Laime Сыр, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnPolunina's Weight History
|