Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
60.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 27.31g | Prot: 125.88g | Carbs: 89.74g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Огурец (с Кожурой), Кампина Сливки 10%, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Lunch: Слобода Кетчуп Чили, Огурец (с Кожурой), Каждый День Опята, Куриные Грудки, Гречка Отварная. Dinner: Лента Горбуша Натуральная Консервы, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Яичный Белок, Домик в деревне Сметана 10%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Окей Яблоки Роял Гала, Do4a Lab Soy Isolate, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Яичный Белок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|