Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
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81.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2568 kcal
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Fat: 72.56g | Prot: 179.61g | Carbs: 294.75g.
Breakfast: Feijão Preto Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Mandioca Cozida, Arroz Branco (Cozido), Pão Francês, Palmeira Sardinha em Óleo, Richester Escureto. Lunch: Feijão Preto Cozido, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Dinner: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Nestlé Leite em Pó Ninho, Ovo, Ovo Cozido, Laranjas. more...
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Gaining 1.7 kg a Week
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ThiagoSO's Weight History
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