Habe aktuell durch die hohen Temperaturen ziemlich mit Wasser zu Kämpfen. Habe Füße wie eine Gazelle, oder wie heißt das Tier mit dem langen Rüssel? 😭🐘 Hat jemand einen Trick dagegen?
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1299 kcal
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Fat: 34.95g | Prot: 76.91g | Carbs: 154.78g.
Breakfast: Hefezopf, Kaffee mit Milch, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß Riegel Cookies & Cream. Lunch: Obstsalat, Gutfried Putenbrust Natur, Milfina Butter, Sonnenblumenkernbrötchen. Dinner: Bauernbrot, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemischter Salat mit Dressing, Krombacher Radler. more...
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2158 kcal
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Exercise:
Sitting - 5 hours, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 8 hours, Resting - 1 hour and 40 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 20 minutes. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
mir geht es leider genauso, es sammelt sich in den Waden.
Am Wochenende war es Gott sei Dank endlich mal wieder weg, aber es wird ja schon wieder fast 30° womit ich morgen wieder mit dicken Beinen und zumindest einem Wasserplus rechnen kann ...
04 Jun 18 by member: webs1408
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Hab dasselbe Problem fast 5 kg plus innerhalb von 2 Tagen. Neben der Hitze hab ich auch noch meine Menstruation bei der ich auch viel Wasser noch zusätzlich einlagere.
04 Jun 18 by member: sophieanna97
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04 Jun 18 by member: Nickidiezweite
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Geht mir leider genau wie Euch allen! Schonen, Beine hoch, Tee trinken
04 Jun 18 by member: Kateinski
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Ohje, das ist ja nervig! Am besten gaaanz viel Wasser trinken - 30-40 ml/kg Körpergewicht! Kartoffel, Reis ect. entwässern zusätzlich! Viel Erfolg💪🏻🍀
04 Jun 18 by member: tanbie
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Schade, kein Wundermittel dabei 😂 hatte gehofft jemand haz irgend einen tollen Trick 🙈
04 Jun 18 by member: meggie_92
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Spargel und Brennessel tee
04 Jun 18 by member: sonja pawlowski
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Heute Morgen war es auf wundersame Weise wieder weg, um heute über den Tag wieder zu kommen. Das soll einer verstehen :D
05 Jun 18 by member: meggie_92
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Mir hilft Grüner Tee und viiiiiel Wasser trinken.
05 Jun 18 by member: Metalmaus123
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