Муж подарил фитнес браслет😍купила наконец кухонные весы и поняла,что мой глаз алмаз😃но на фоне мужниных командировок, смены работы,скучаний и слезок наела килограмчик(мороженки,тортики,шоколад и даже суши,и привышала я конечно рск😭)но это поправимо🙂
|
1416 kcal
|
Fat: 63.42g | Prot: 81.68g | Carbs: 148.03g.
Breakfast: Хуторок Творог 5%, Оладьи на Кефире, Клубника, Чай, Варенье, Дары Моря Икра из Морских Водорослей. Lunch: Кабачки Жареные, Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Булгур (Вареный). Dinner: Сетунь Рулет Куриный, Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Солянка. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Ашан Персик Свежий, Пятерочка Сливы. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КolesnikDermDoc💉🩹's Weight History
|