Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
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59.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1327 kcal
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Fat: 51.96g | Prot: 95.75g | Carbs: 121.32g.
Breakfast: Alpro Soya Haselnussmilch, Alnatura Quinoa Gepufft, Erdbeeren, Kaffee mit Milch, Haselnüsse, Milbona Skyr Pur, DM Bio Chiasamen. Lunch: DM Bio Haferflocken Feinblatt, Belbake Dinkelmehl Vollkorn, Ei, Erdbeeren, Ananas, Milbona Skyr Pur. Dinner: OceanSea Garnelenschwänze Provençal , Parmesan (Gerieben), Tomaten, Gurke (mit Schale), Grüner Blattsalat, Gelbe Paprika, Alnatura Kürbiskerne , Sylter Salatdressing, Mais. Snacks/Other: Milka Peanut Caramel, Alesto Paranüsse aus Südamerika, Alnatura Quinoa Gepufft, Erdbeeren, Milbona Skyr Pur, Huober Brezel. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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Juls4181's Weight History
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