Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
105 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 130.02g | Prot: 101.44g | Carbs: 51.63g.
Breakfast: Orzechy Włoskie, Ser Gouda, Freshona Ciecierzyca Konserwowa, Łopatka Wieprzowa. Lunch: Rzodkiewka, Ocet Balsamiczny, Goccia D'oro Olej z Orzechów Laskowych, Pilos Gretikos Ser Sałatkowy, Arbuz, Orzechy Włoskie, Green Factory Mix Sałat z Rukolą. Dinner: Żeberka Wieprzowe. Snacks/Other: Pilos Skyr Borówka. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gumis2018's Weight History
|