|
Kyllä sitä ihminen on polonen. Eilen minulla oli karkkipäivä ja tänään en ole oikein viitsinyt ja ehtinyt laittaa ruokaa. Kyllä on pitäny ravata kaapilla kattomassa mitä sitten söis. Oon kumminkin malttanu mieleni. Kunhan kotia pääsen, niin teen sellasia hyviä pizzaleipiä, jospas niillä sitten lähtis halut syömiseen. Sokeri pitää tosiaan minimoida kokonaan, sillä luulen, että ne on saanu tän kaiken aikaiseksi.
|
1151 kcal
|
Fat: 34.24g | Prot: 102.49g | Carbs: 104.31g.
Breakfast: Valio Aamupala 5%, Oivariini Vähärasvaisempi , Lidl Kaurasydän, Maitokolmio Profit Proteiinivanukas Valkosuklaa. Lunch: Fast Sports Nutrition Proteiinivanukas. Dinner: Kariniemen Kananpojan Fileepihvi, Oivariini Vähärasvaisempi, Lidl Kaurasydän, Vihersalaatti. Snacks/Other: Rasvaton Maito, Lidl Kaurasydän, Korpela Tuhti Palvikinkkuviipaleet, Valio Oltermanni 17%. more...
|
|