Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
60.9 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 58.15g | Prot: 72.08g | Carbs: 207.04g.
Breakfast: Орешки со Сгущенкой, Jacobs Caramel Latte 3 в 1, Мойва Жареная, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Lunch: Премия Смородина Быстро Замороженная, Творог 9%. Dinner: Апельсин, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты, Помидоры, Пшеничный Хлеб. Snacks/Other: Хрус Team Сухарики, Somersby Сидр, Сильпо Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирочка=*'s Weight History
|