Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2018
|
69.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 70.45g | Prot: 81.98g | Carbs: 158.21g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Каша ячневая. Lunch: Беляш, Ватрушка с Творогом. Dinner: Редис, Окей Свинина Карбонад, Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дикси Пей Лето. Snacks/Other: 365 Дней Мидии в Рассоле, Лента Конфеты Желейные Неглазированные "Пчелка", Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущенкой Вареной, Пестравка Молоко 3,2%, Данон Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|