Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
|
62.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2104 kcal
|
Fat: 56.09g | Prot: 91.30g | Carbs: 118.67g.
Breakfast: Авистрон Икра Трески, Простоквашино Молоко 2,5%, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Dinner: Картофель, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Арахис, METRO Сыр Чечил Белый Спагетти, Вино Сухое, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Рот Фронт Зефир с Клюквенными Кусочками. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenka018's Weight History
|