Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
|
49.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2025 kcal
|
Fat: 63.80g | Prot: 85.17g | Carbs: 144.34g.
Breakfast: Gusto Соус Томатный Классический, Лук, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Ганна Колбаса Вареная Вкусная, Простоквашино Молоко 0,5%. Lunch: Знатны Пачастунак Хлеб Маяк с Семечками, Семга Слабосоленая, Витьба Вафельная Трубочка со Сгущенкой, Коммунарка Конфета "Кузнечик", Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином. Dinner: Сахар, Савушкин Творог 1%. Snacks/Other: Шардоне, Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|