Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
|
77.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 55.00g | Prot: 59.65g | Carbs: 136.68g.
Breakfast: Невский Десерт Зефир, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Здоровое Питание Тофу, Кофе (из Молотых Зерен), Воздушный Шоколад Белый Пористый. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Freshsecret Оливье с Ветчиной. Dinner: Индилайт Бедро Индейки, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
legislation-spb's Weight History
|