Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
|
85.6 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 77.55g | Prot: 104.73g | Carbs: 142.65g.
Breakfast: Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Морковь, Яйцо, Каждый День Чернослив Сушеный, Бразильские Орехи, Перекресток Авокадо , Ашан Киви. Lunch: Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Ореховая Роща Фундук, Баклажаны, Тушенные с Перцем и Помидорами, Лук, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Good Food Миндаль Сушеный, Мистраль Гречка Отварная, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Магнит Банан, Каждый День Чернослив Сушеный. Dinner: Baraka Финики Отборные, Аморе Кета Холодного Копчения, Good Food Миндаль Сушеный, Ореховая Роща Фундук, Good Food Миндаль Сушеный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лук, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Хек Запеченный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asyaupova's Weight History
|