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Dicas pra abaixar o BF, estou a 1 ano e 5 meses de dieta e já perdi 40 kg, as vezes a gente jaca mas no dia seguinte é foco
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1462 kcal
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Fat: 70.38g | Prot: 112.46g | Carbs: 97.87g.
Breakfast: Mandioca Cozida, Pepino (com Casca), Saúde no Copo Açaí, Abobrinha, Jiló, Amendoim, Queijo Branco, Filé de Frango Grelhado, Ovo. more...
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