|
|
1377 kcal
|
Fat: 79.23g | Prot: 108.88g | Carbs: 57.76g.
Breakfast: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Яичный Белок, Яйцо, Авокадо Авокадо, Чуваши Хлеб Пшеница для Проращивания. Lunch: Now Foods Лецитин в Гранулах, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Магнит Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil . more...
|
|
2059 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 25 minutes, Эллипс - 13 minutes, Дорожка - 40 minutes, Resting - 14 hours and 42 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chebanapp2727's Weight History
|