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1733 kcal
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Fat: 92.17g | Prot: 73.65g | Carbs: 137.38g.
Breakfast: Pomme, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Café Expresso, Croissant aux Amandes. Lunch: Cristaline Eau de Source, Café Expresso, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Yoplait Perle de Lait Coco, Pain, Lesieur Sauce Salade Nature Légère à la Moutarde de Dijon , Salade Verte, Gambas, Casino Terrine de Volaille, Auchan Magret de Canard, Saumon. Dinner: Café Expresso, Lindt Excellence 99% Cacao, Pastèque, Fraises, Crème Chantilly, Pelforth Bière Brune, Auchan Amandes Décortiquées, Oeuf (Entier). Snacks/Other: Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Café Expresso, Côte d'Or Chocolat au Lait, Sucre, Knorr Soupe Forestière Champignons et Oignons Rissolés, Thé Menthe. more...
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2190 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 23 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 30 minutes, Vélo - 25 minutes, Resting - 13 hours and 42 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Bernardj67's Weight History
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