|
Суп 🍲с морепродуктами 🐙🦑🦐+ салат Чука + хлебушек = 350 ккал 😋
|
1154 kcal
|
Fat: 38.97g | Prot: 68.90g | Carbs: 132.63g.
Breakfast: Эвалар Семена Льна, Оливковое Масло, Корица, Ого Овсяные Отруби, Зеленый Чай, Вода с Лимоном, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Prime Star Суп с Морепродуктами, Чука, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. Dinner: Кефир 1%, Castello Сыр с Белой Плесенью. Snacks/Other: Хлебец, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные , Грудка Индейки, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Здравник Цикорий Растворимый, ЗАО Марийское Ацидофилин, Корица. more...
|
|
1823 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 7 minutes, Cross Training - 10 minutes, Resting - 15 hours and 43 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniatrondina's Weight History
|