|
|
1286 kcal
|
Fat: 49.02g | Prot: 82.77g | Carbs: 130.18g.
Breakfast: Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Белая Русь Сыр 45% Белая Русь, Кофе, Печенье Сладфонд, Nestlé Молочный Шоколад Лесной Орех. Lunch: Зеленый Лук, Картофельное Пюре, Брест-Литовск Сметана 15%, Салат из Редиса, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Куриная Грудка Вареная, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Other: Творожный Тортик. more...
|
|
2633 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Aerobics - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олюшка08's Weight History
|