Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
59.5 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 118.34g | Prot: 72.92g | Carbs: 12.30g.
Breakfast: Свинина Запеченая, Махеевъ Майонез, Красное Золото Икра Трески, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Кето из Льняной Муки. Lunch: Крутой Окер Семечки Жареные, Простоквашино Сливки 10%, Махеевъ Майонез, ФЭГ Огурцы Малосольные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Простоквашино Сливки 10%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|