Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
91 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 67.20g | Prot: 66.28g | Carbs: 110.84g.
Breakfast: Bonduelle Горох, Сосиски Молочные, Bakoma Sonata Gold Кокос. Lunch: Балтимор Кетчуп Адмирал, Олейна Подсолнечное Масло, Ананас, Сахар, Кабачки Жареные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Ананас, Кабачки Жареные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|