Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
84.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 71.18g | Prot: 98.43g | Carbs: 133.85g.
Breakfast: Макдоналдс Латте, Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, 4 Сезона Гавайская Смесь. Dinner: Hame Паштет Печеночный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Дубки Сосиски с Сыром. Snacks/Other: Пятерочка Груша Красная, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
ЛеляВадимовна's Weight History
|