Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
50.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 35.41g | Prot: 67.67g | Carbs: 160.96g.
Breakfast: Булочка, Молочная Страна Желе, Бутерброд с Маслом и Сыром, Клубника, Простоквашино Молоко 0,5%. Lunch: Камако Соус Брусничный, Капуста Тушеная, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Помидоры, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок, Авокадо. Snacks/Other: Баскин Роббинс Королевская Вишня без Сахара, Клубника. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|