Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
63.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 68.81g | Prot: 79.65g | Carbs: 148.18g.
Breakfast: Любимов Черный Шоколад, Здравник Цикорий Растворимый, Желудки Куриные, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Русский Шоколад Шоколад Черный Пористый, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Желудки Куриные, Суп Грибной, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Dinner: Сливы, Творог 5%, Капустный Салат, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Snacks/Other: Русский Шоколад Шоколад Черный Пористый, Кокосовое Масло, Кукурузные Хлопья, Roshen Конфеты Желейные Джелли. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashik82's Weight History
|