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Ayer no me porté muy bien con la comidita, comí muchas calorías pero con déficit nutricional y pues me desordené, pero hoy me puse al día desde hace varios meses acá en la app y comí pocas calorías con muchos más nutrientes de lo normal así que estoy bien orgullosa ♡ es un logro para mi. Aún me quedan 200 para completar la meta y generalmente me paso en 200 jajajaja pero es muy tarde, qué recomiendan para los antojos de noche ?? fruta? lácteos?
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1207 kcal
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Fat: 28.10g | Prot: 60.32g | Carbs: 180.52g.
Breakfast: Cola Cao Original, Quaker Avena Instantánea. Lunch: Paradiso Jugo Natural Frambuesa, Piña (Sólidos y Líquidos, en Conserva, Enlatados), Pepino (Pelado), Minuto Verde Choclo Grano, Tomates, Trucha Arco Iris (Críada), Frutos Del Maipo Papas Duquesas. Dinner: Kraft Mayonesa Light, Tomates, Carne Mechada, Castaño Pan Blanco Light. Snacks/Other: Castaño Pan Blanco Light, Arcor Galletas Maná, Soprole Zero Lacto Leche Semidescremada, Mandarinas, Surlat Leche Descremada Sabor Café. more...
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45 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 25 minutes, Samsung Health - 23 hours and 35 minutes. more...
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 Comments
29 May 18 by member: mopint
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29 May 18 by member: hediondo
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natur de arroz,con media taza más agua!( separado si :/)
29 May 18 by member: Caritopv
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fruta ante todo, hay que perderle el miedo😔
30 May 18 by member: Nicole IviiOwO
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01 Jun 18 by member: hediondo
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