Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
92.1 kg
Lost so far: 51.6 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 63.03g | Prot: 84.38g | Carbs: 133.42g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Простоквашино Творог 2%, Миндаль, Банан, Летний День Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Летний День Молоко 2,5%, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Куриные Бедрышки (Запеченные), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Other: НЕВА Арахис в Сахарной Глазури, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Курник. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nina ch.'s Weight History
|