Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
66.5 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 70.46g | Prot: 44.53g | Carbs: 224.41g.
Breakfast: Магнит Соевый Соус Сэн Сэй, Био Баланс Кефирный 1%, Магнит Соевый Соус Сэн Сэй, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Магнит Соевый Соус Сэн Сэй, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Нескафе Кофе, Круассан. Snacks/Other: Гост Пломбир с Шоколадной Крошкой. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludmila.n.'s Weight History
|