Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
53.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 75.19g | Prot: 119.97g | Carbs: 91.10g.
Breakfast: Альта Виста Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сушеная Клюква, Яйцо, Яблоко. Lunch: Новгород-Сиверский Сыр Вершковый, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Грудка. Dinner: Щука, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Nescafe 3В1 Turbo, АТБ Семена Льна, Яготинский Закваска 2,5%, Грецкие Орехи, Премия Гречневая Крупа, Апельсин. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yashkolik's Weight History
|