|
Перекус перед тренировкой 🤤 обожаю MP
|
1192 kcal
|
Fat: 67.86g | Prot: 79.02g | Carbs: 67.73g.
Lunch: Фундук Фундук, Арахис, Миндаль, Myprotein Арахисовая Паста, Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Кофе (Растворимое), Солянка. Dinner: Чай с Молоком, Вятушка Сметана 18%, Ашан Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Рот Фронт Карамель Снежок, Рот Фронт Гусиные Лапки. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Миндаль, Фундук Фундук, Кофе (Растворимое), Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Myprotein Арахисовая Паста. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alsu.khaleeva's Weight History
|