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1780 kcal
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Fat: 56.43g | Prot: 87.19g | Carbs: 142.14g.
Breakfast: 永谷園 お茶漬け. Lunch: マクドナルド プレミアムローストアイスコーヒー(M), マクドナルド シャカシャカチキン, マクドナルド ダブルチーズバーガー, マクドナルド マックフライポテト(S). Dinner: ファミリーマート なめこみそ汁, セブンイレブン 鶏めしおむすび, 焼き鳥(皮なし), ねぎま. Snacks/Other: カフェラテ. more...
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1922 kcal
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Exercise:
Grocery Shopping - 47 minutes, Resting - 15 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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