|
сегодня попробовала 21 час интервального голодания. Последний прием пищи был вчера в 13.00, но потом были чай с сливками в 17.00 и 21.00, я считала как за прием пищи.
|
1407 kcal
|
Fat: 137.64g | Prot: 34.35g | Carbs: 7.91g.
Dinner: Арахис, Простоквашино Сливки 20%, Сало, ФЭГ Огурцы Малосольные, Махеевъ Майонез, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо. more...
|
|
1702 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|