Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
|
49.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 64.08g | Prot: 80.21g | Carbs: 78.57g.
Breakfast: Яйцо, 4 Сезона Малина Замороженная, Alpro Кокосовое Молоко, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Брокколи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Dinner: Предгорье Кавказа Сыр Балыковый Копченый, Боровский Сыр Сыр Чечил , Вино Сухое. Snacks/Other: Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssolonina's Weight History
|