Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
|
62 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 49.79g | Prot: 64.41g | Carbs: 174.55g.
Breakfast: Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Зеленый Чай, Eco Botanica Зефир, Бахетле Кыстыбый с Картофелем. Lunch: Baraka Финики Отборные, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Травяной Чай, Листья Салата, Красные Помидоры, Дары Океана Семга Слабосоленая, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Овсяноблин. Dinner: Урюк, Сметана , Красные Помидоры, Творог 5%. Snacks/Other: Магнит Банан, Fruttis Йогурт 5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romashka.5555's Weight History
|