Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
|
84.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 49.83g | Prot: 116.74g | Carbs: 161.23g.
Breakfast: Какао-Порошок (Несладкий), Веселый Молочник Молоко 1,5%, Фруктоза, Яйцо, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Гречка. Lunch: Каждый День Цветочный Мед, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Dinner: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Белый Хлеб, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Life Whey Juicy Melon, 15Г, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
yulkaaganina's Weight History
|