Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
|
56.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 67.51g | Prot: 125.53g | Carbs: 145.27g.
Breakfast: Молоко 2.5% Ярче, O'Zera Темный Шоколад с Трюфельной Начинкой, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Meggle Мягкий Сыр, Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая. Lunch: Компания Семкин Масло Сливочное 82,5%, Картофель, Кролик Тушеный. Dinner: Витамин Броколли Капуста Отборная, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Арахис, Банан, Грецкие Орехи, Natur Foods Курага, Молоко 2.5% Ярче, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Яйцо, Эндакси Мука Рисовая, Белый Замок Творог 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadyanapp's Weight History
|