Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
46.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
511 kcal
|
Fat: 21.05g | Prot: 15.34g | Carbs: 64.59g.
Breakfast: Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Lunch: Якобс Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Dinner: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Якобс Кофе с Молоком, АВК Конфета , Конфета, АВК Конфета , Конфета. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|