Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
76 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2036 kcal
|
Fat: 55.83g | Prot: 107.53g | Carbs: 284.01g.
Breakfast: Сухие Жареные Орехи Кешью, Вареное Яйцо, AXA Мюсли Хрустящие Медовые с Шоколадом и Орехами. Lunch: AXA Мюсли Хрустящие Медовые с Шоколадом и Орехами, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Гречка Вареная. Dinner: Куриное Филе, Шебекинские Спирали. Snacks/Other: Черешня, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|